教室、办公室久坐成疾，人们往往把问题根源归咎于坐姿问题，使用护栏、穿戴式的坐姿矫正产品如“背背佳”，辅助矫正坐姿。不过“背背佳”这样的穿戴式产品将身体“卡”在一个标准的位置，用户不需要自主发力，可能导致腰背肌肉力量受到影响；至于护栏式产品，除了普遍存在的外观丑陋问题，使用时间久了，容易不由自主地把脖子伸长，使颈椎承受更多压力……

相比这些被动的方式，用户能够意识到并及时主动纠正自己的坐姿才能在根本上做出改变。也就是说除了坐姿不正确这件事本身，一些工作、生活习惯也是导致久坐成疾的一大原因。

成者科技不久前推出一款 AI 智能坐姿仪，通过机器人视觉算法，提醒用户采取正确的坐姿，并且提供站立提醒功能，养成良好的坐姿与活动习惯。DoNews 已经拿到这台设备，通过一段时间的体验，这篇文章将带你了解，这款有人工智能技术加持的坐姿仪和传统概念上的坐姿矫正产品有什么不一样。

外观

刚打开包装盒，本体就躺在里面，尺寸要比预想中的小很多，大概就像手持风扇那么大，非常轻巧，不占空间，不论办公桌有多凌乱，都能有它的一席之地，简洁的造型也能融入各种场景。

成者 AI 坐姿仪整体就是一根圆柱，顶部拥有一颗触控按钮，沿着流畅的曲线下来的斜切面，可以看到一颗摄像头， 结合视觉 AI 技术及大数据分析，来识别你的坐姿是否正确。摄像头的正下方有颗激光灯，机身最下方则是扬声器。

成者 AI 坐姿仪的底部除了提供各种生产、技术信息，也能看到重置键的针孔、静音开关和一个 USB-C 电源接口。

功能

从外观应该不难看出这台设备的工作原理，不过在当今这个特别注重隐私的年代，看到摄像头难免会产生一丝疑虑。

实际上，这台坐姿仪的使用和配置非常简单，通电后自动开机、摆在桌面上，结束。这是由于摄像头和 AI 芯片全部内置于设备本身，设备不需要与远端服务器进行任何通讯。

不过这也要求用户需要在设备摆放好以后，等待 AI 芯片自发学习 1 到 2 分钟，为了实现更准确的坐姿判断，确定好位置后，尽可能不要移动它。

设备摆放好以后，该干嘛干嘛，不要指望刻意拗造型触发提醒，因为它采用的是适时提醒的机制，而非实时提醒，只有当错误姿势维持一段时间后，才会发出提醒，避免打扰用户专注工作和学习。

针对错误坐姿的严重程度，系统也有一套自己的判定标准，根据歪头、低头、头部前伸、腰背下沉四个姿势的幅度和时长，决定是否向用户发出提醒。通过手机应用也能调节灵敏度，用户可以根据自己的需求和实际感受调整。

成者 AI 坐姿仪的提醒分两种，声音提醒则是通过语音告知用户坐姿不正确，摄像头下方的激光传感器则是用于静音模式下的视觉提醒。

成者 AI 坐姿仪的激光传感器将红色激光点洒在桌面上，可以在提醒的同时避免打扰到周围的同学、同事，由于光线照射到桌面，将这样的提醒通过漫反射原理传达给用户，而非直接闪光提醒，自然也不会对用户视力造成伤害。

除了针对坐姿的提醒，成者 AI 坐姿仪的久坐提醒也会提醒用户离开座位，你可以出去转转，或者到窗前眺望一下。除了能够活动身体，这也是保护视力的好习惯。

长按顶部触控按钮还能录入自定义坐姿，对于伏案写作业这样的特殊情况，提供更有针对性的坐姿提醒。

除了像上面描述的那样直接在本地使用，通过成者 CZUR 应用程序也能获得更多额外的功能体验，比如调整坐姿模式、灵敏度、提醒时长等，或是统计坐姿准确率、愉悦指数、久坐提醒次数的数据。

我们的观点

相比传统坐姿矫正设备，成者 AI 坐姿仪并没有采取矫正坐姿的方式，而是利用更现代的技术，帮助用户主动纠正坐姿，养成良好的习惯。插电即用的使用方式，没有复杂的联网、注册、初始化过程，也让用户更好上手。

通过搭载到机身的人工智能芯片，将绝大部分工作都放在本地进行，很好地保护了用户隐私，静音提醒功能也充分考虑到公共场合的使用。

成者 AI 坐姿仪想要带给用户的是一种更简单、更健康的坐姿修正方式，相对于普通红外或超声波的线性检测，AI 视觉技术能够提供更精准的坐姿分析。对于上班族或是正处于生长发育阶段的学生来说，这样一款坐姿仪能够从根本上解决坐姿问题，轻松养成良好的生活习惯。